El masaje tailandés es un tipo de terapia manual que se diferencia del masaje convencional en numerosos aspectos. En lugar de una camilla, el paciente se tumba en el suelo sobre una colchoneta mientras el terapeuta manipula su cuerpo con técnicas específicas para estimular los órganos y mejorar la flexibilidad.

El masaje tailandés forma parte de la medicina tradicional tailandesa. Al igual que la medicina china, actúa sobre los canales energéticos del cuerpo, también llamados sen.

Otros nombres del masaje tailandés

En tailandés, el masaje tailandés se llama Nuad bo-rarn. Nuad significa “masaje” y Bo-rarn significa “antiguo”. Por lo tanto, en Tailandia se le conoce como un masaje ancestral. Algunos también lo traducen como “antigua forma de curación”.

El origen del masaje tailandés

Gran parte del origen del masaje tailandés sigue siendo un misterio. Numerosos documentos relacionados con ello se han ido deteriorando gradualmente. Es posible que la práctica del masaje tailandés se haya transmitido principalmente de forma oral durante siglos.

Varios historiadores coinciden en que comenzó al menos 2500 años antes. Atribuyen su origen a un médico indio, Shivago Komarpaj, también llamado Jivaka Buccha Komar. Es conocido en toda Asia como el “Padre Médico”.

Shivago Komarpaj fue colaborador de Buda.a través de enlace https://relajante-masaje-valencia.com/masaje-tailandes/ sitio web Contribuyó a difundir las prácticas médicas tradicionales por el sur de Asia. Con el paso del tiempo, y bajo influencias extranjeras, el masaje tailandés se ha convertido en una popular tradición de salud natural que incorpora aspectos del yoga, el ayurveda y la medicina china.

¿En qué se diferencia el masaje tailandés de otros tipos de masaje?

En la mayoría de los tipos de masaje, el terapeuta utiliza sus manos y, en ocasiones, otras técnicas para relajar y controlar los músculos. El paciente se tumba en una camilla, alternando posiciones boca abajo. y boca arriba. En el masaje tailandés, sin embargo, se coloca una colchoneta en el suelo.

Puedes dejarte la ropa puesta para un masaje tailandés. Es importante usar ropa cómoda y holgada que permita mucha libertad de movimiento. Con otros tipos de masaje, normalmente te quitas toda o gran parte de la ropa.

Los profesionales del masaje tailandés mueven tus brazos o piernas para estirar las articulaciones y masajean cuidadosamente puntos clave del cuerpo según la teoría médica tailandesa tradicional.

Beneficios del masaje tailandés

Mayor amplitud de movimiento. El masaje tailandés incorpora compresión, acupresión y estiramiento pasivo. Esto aumenta la amplitud de movimiento en tus articulaciones y músculos. También puede mejorar tu postura.

Alivia el dolor de espalda. El masaje tailandés suele centrarse en zonas que pueden contribuir al dolor de cuello y espalda, como la parte interna del muslo y el abdomen. Sin embargo, si tienes dolor de espalda crónico, Lo ideal es consultar con un médico antes de recibir cualquier tipo de masaje terapéutico.

Reduce la intensidad de la frustración. Un estudio demostró que nueve sesiones de masaje tailandés tradicional en un período de tres semanas pueden reducir los dolores de cabeza en personas con migrañas tensionales o migrañas crónicas.

Reduce el estrés. En otra investigación, los científicos revelaron que el masaje tailandés reduce la ansiedad, especialmente cuando se combina con un descanso adecuado.

Beneficia a pacientes que han sufrido un derrame cerebral. Un estudio de 2012 sugirió que los pacientes que han sufrido un derrame cerebral y reciben masaje tailandés con regularidad pueden recuperar mejor la capacidad de realizar las actividades cotidianas. También pueden experimentar una reducción del dolor y un mejor descanso.

Otros beneficios del masaje tailandés incluyen:

• Mejor sueño
• Mayor relajación
• Mayor bienestar

Digestión

• Mente tranquila o mayor atención

Riesgos del masaje tailandés

Como cualquier otro tipo de masaje, el masaje tailandés conlleva algunos riesgos. Puede provocar alteraciones en el ritmo cardíaco, lo cual podría ser peligroso si se padece alguna afección cardíaca. También existe un pequeño riesgo de lesiones musculares o óseas debido a un masaje demasiado intenso.

Sin embargo, para muchas personas, el masaje tailandés no solo es seguro, sino que también puede ser beneficioso. Asegúrese de acudir a un profesional acreditado para minimizar el riesgo de lesiones.

Cada estado tiene sus propios requisitos, pero la mayoría exige un mínimo de 500 horas de formación para obtener la certificación como masajista. Esto demuestra que poseen los conocimientos necesarios para ayudarle a sentirse mejor y mejorar su bienestar general de forma segura.